Undervisningen i trivsel er tilrettelagt med udgangspunkt i et større forskningsprojekt, der er lavet af forskere fra Københavns Universitet og Center for Klinisk Forskning og Forebyggelse på Bispebjerg og Frederiksberg Hospital i samarbejde med DBU, Badminton Danmark, Dansk Basketball Forbund, Dansk Håndboldforbund og Danmarks Gymnastik Forbund, DIF og DGI.