7. maj · voresbyhorsens.dk
Fysioterapeut afslører: Dette er fordelene og myterne om udstrækning efter træning
Udstrækning forhindrer dig ikke i at få ømme muskler efter træning (DOMS)
Håber dette kan hjælpe dig til hvad du skal bruge udstrækning til opg hvis du vil vide mere, eller få hjælp til din træning, så tøv ikk med at kontakte mig på:
Læs artikel